Vi har djupdykt i skodjungeln och våra testlöpare har sprungit hundratals mil i tretton utvalda skor för distanslöpning. Alla skor har testats på olika typer av pass och i varierade miljöer och underlag. För att få fram den hårda faktan har vi sedan utnyttjat vår nya utprovningsstation med 3d-kameror och trycksensorer som analyserar energiåtergivning, stabilitet och dämpning. Viktigt att trycka på är systemet utgår från löparen och hur skorna presterar tillsammans med löparens löpteknik, anatomi och kroppsbyggnad. Det innebär att vilken sko som passar bäst kommer att vara olika för dig och mig. Därför rekommenderar vi er att besöka närmaste Löplabbetbutik och testa vår nya utprovningsmetod.

Dina distansskor ska vara basen i din skogarderob, man brukar säga att distansträningen ska utgöra ca 80 % av din totala löpträning, så ca 80 % av passen bör vara med distansskor på fötterna.

När vi väljer en distanssko så är komforten väldigt viktig, samtidigt vill vi inte att skorna ska ”störa” vårt naturliga rörelsemönster. Men viktigast av allt är nog att den är skonsam, distansträningen ska inte slita på kroppen och man vill gärna känna sig fräsch till de lite tuffare passen.

Målsättningen med årets distansskoguide är att hjälpa dig att hitta rätt distanssko för just DIN löpning.

TILL DISTANSSKOGUIDEN